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表情筋トレーニング (コアフェイストレーニング)
たるみ・シワ改善、見た目印象UPが叶います。
動かすことで身体と心の今の状態を知り、本当になりたい自分に近づくレッスンです。
| 場所 | 出雲市園町 ARUKU+ walking studio または出張、オンラインも可 |
| 価格 | 6,900円（税込） |
| 所要時間の目安 | 60分 |
| 予約人数 | 1人〜何名でも |
| 対象年齢 | なし |
| 準備品等 | 手鏡、水分補給の飲み物 |
| 注意事項 | 出張の場合は出張費あり |
講師プロフィール
ARUKU +
片山由記
Yuki Katayama
2015年に一般社団法人ポスチャーウォーキング協会認定講師の資格を取得。2021年に間々田式コアフェイストレーニングジュニアインストラクターの資格を取得。これまでに島根県内を中心に4歳〜90歳、延べ約2500名に指導。
いつもひと目を気にして鬱々としていた子供～青春時代。身体が変わると心も人生も前向きになる！を実感。自分の身体と向き合うことで持って生まれたその人らしさを輝かせ、健康的で自信にあふれた幸せで豊かな身体と心を育てるレッスンを行っています。
関係資格
ポスチャースタイリスト